Alimentos que limpian tus riñones

Además de limpiar más de 200 galones de sangre al día, los riñones regulan la presión arterial, ayudan a la maduración de los glóbulos rojos y aseguran el funcionamiento adecuado de su sistema nervioso al mantener constantes los niveles séricos de potasio. No necesitan ser "limpiados" para realizar estas funciones. Lo único que se limpia con estas prácticas es su billetera.

Alimentos y riñones

La mayoría de los esquemas de "limpieza de riñones" que involucran alimentos y hierbas parecen estar basados ​​en la idea errónea de que los riñones son algún tipo de digestivo. Organo. A diferencia del estómago y los intestinos, los alimentos nunca ven los riñones, por lo que los alimentos nunca podrían limpiarlos. En lugar de pensar en los riñones como parte del sistema digestivo, se los considera más apropiadamente ya sea como parte del sistema circulatorio o como un sistema en sí mismo.

Agua

Algunas personas piensan que comer sandía limpia sus riñones Porque contiene mucha agua. Esta práctica es francamente peligrosa para los pacientes renales en hemodiálisis. Estos pacientes deben limitar su ingesta de líquidos debido a su capacidad comprometida para orinar. El consumo de más líquidos de los que recomienda el nefrólogo crea problemas graves porque el paciente no puede deshacerse de ese líquido hasta su próxima sesión de diálisis.

Potasio

Los esquemas de "limpieza" basados ​​en sandía y otras frutas son peligrosos porque estos alimentos A menudo son altos en potasio. Muchos pacientes con enfermedad renal avanzada ya no pueden regular la cantidad de potasio en su sangre. Muchas frutas, incluida la sandía, tienen más potasio del que los pacientes pueden comer de manera segura. Si los niveles de potasio se arrastran por encima de 5.0 mEq /L, los nervios comienzan a fallar, lo que causa latidos cardíacos irregulares. Los ataques al corazón y la muerte pueden resultar de este tipo de esquema de "limpieza". Los esquemas de limpieza del riñón basados ​​en hierbas a menudo también plantean este problema porque el contenido de potasio de las hierbas nunca se considera.

Common Sense

En lugar de los esquemas de "limpieza" de cockamamie, puede prolongar su función renal a través del sentido común Medidas como bajar su presión arterial, si es necesario. La hipertensión es muy común entre los pacientes renales porque los riñones están involucrados en la regulación de la presión arterial. Tomar sus medicamentos para la presión arterial, hacer suficiente ejercicio y comer una dieta baja en sodio puede hacer mucho para prevenir que la enfermedad renal empeore.