El Día de San Valentín es un día festivo para mostrar a sus seres queridos cuánto se preocupa por ellos. Crear bocadillos entretenidos complacerá a su hijo y le permitirá mostrar su amor de una manera creativa. Elegir ingredientes saludables le permite preparar un bocadillo que también contiene vitaminas y minerales.

Valentine's Muffin

Usar alimentos para crear una sorpresa con forma de corazón es una forma entretenida de celebrar el Día de San Valentín con su hijo. En su libro, "Snack Art", Elizabeth Meahl y Barb Lorseyedi mencionan muchos alimentos llenos de nutrientes que puede incluir en su refrigerio de San Valentín. Comience por tostar un panecillo inglés de trigo entero para obtener fibra y esparcirlo con queso crema bajo en grasa para obtener calcio. Corte una rodaja de fresa en forma de corazón y colóquela en el centro de cada panecillo. Para hacer que la merienda sea aún más interesante, tiñe el queso crema con una pequeña cantidad de colorante rojo o rosado o corte el panecillo inglés en forma de corazón con un cortador de galletas.

Vegetable Hearts

Creando un ramo Las verduras en forma de corazón complacerán a su hijo y también le brindarán diferentes vitaminas y minerales, como anotan Sara Perry y Kathlyn Meskel en su libro "Dulces de San Valentín: recetas y manualidades para toda la familia". Elija verduras que puedan cortarse en rodajas, como pepinos, calabacines y zanahorias. Cortar las verduras en rodajas finas y formar cada uno en forma de corazón con un pequeño cortador de galletas. Arregle los corazones en el plato de su hijo como un ramo de flores usando tiras finas de cáscara de pepino como los tallos. Apila varios corazones uno encima del otro como una forma alternativa de servir la merienda.

Canela Tostada Corazones

Convierte rebanadas de pan de grano entero en una atractiva merienda del Día de San Valentín llena de fibra. Tostar una o dos rebanadas de pan de trigo integral hasta que estén doradas. Use un cortador de galletas grande y en forma de corazón para cortar la tostada en formas. Untar con una fina capa de miel y espolvorear con canela. Coloque cada corazón plano en un plato y rodéelo con frambuesas frescas para darle color al Día de San Valentín y fibra adicional a la merienda.

Caritas de San Valentín

Crear una cara con frutas cortadas en corazones es otra manera de preparar un Merienda nutritiva y satisfactoria para tu pequeño San Valentín. Corte una fresa grande, luego corte dos de las rodajas en forma de corazón para los ojos con un cuchillo afilado. Colocar en un plato. Use una frambuesa para la nariz y arándanos para la boca. Organice los arándanos en forma de corazón para hacer una cara entretenida para su hijo. Las fresas adicionales para el corazón pueden convertirse en pelo o mejillas para mejorar tu rostro de San Valentín.