Theragran-M Advanced es un suplemento multivitamínico ampliamente vendido y usado. Es fabricado por la compañía farmacéutica Bristol-Myers Squibb. La cadena nacional de farmacias Walgreens adquirió los derechos exclusivos para vender multivitaminas Theragran-M en sus tiendas en 2005. Cada tableta Theragran-M Advanced contiene una combinación de vitaminas y minerales que lo ayudan a mantenerse saludable de varias maneras.

Vitamins

Una tableta Theragran-M Advanced contiene vitamina A, vitamina C, vitamina D, vitamina E y vitamina K. La vitamina A es vital para la salud de los dientes, la piel, el tejido corporal y las membranas mucosas. La vitamina C ayuda a crecer y reparar los tejidos. La vitamina D ayuda al cuerpo a absorber el calcio para tener dientes y huesos sanos. La vitamina E protege el tejido corporal del daño causado por los radicales libres, que pueden dañar los órganos, las células y los tejidos, y mantiene el sistema inmunológico fuerte. La vitamina K ayuda a la coagulación de la sangre.

Vitaminas B

Las tabletas Theragran-M Advanced también contienen vitaminas B. Una tableta Theragran-M Advanced contiene las vitaminas B B-1 o tiamina; B-2, o riboflavina; B-3, o niacina; B-5, o ácido pantoténico; B-6; B-7, o biotina; y vitamina B-12. Estas vitaminas B ayudan a su cuerpo a usar y producir energía de los alimentos. Las tabletas Theragran-M Advanced también contienen ácido fólico. El ácido fólico, la forma sintética del folato, es una vitamina B que ayuda a prevenir ciertos defectos congénitos cuando se toma antes y durante el embarazo.

Minerales

Varios minerales, como el calcio, el magnesio y el potasio, también forman parte de Ingredientes de las tabletas Theragran-M Advanced. El calcio ayuda a formar huesos y dientes fuertes, el magnesio es necesario para el funcionamiento adecuado de los nervios y los músculos, y el potasio mantiene el equilibrio del agua dentro de las células del cuerpo. Los minerales fósforo, selenio y cromo también están presentes. El fósforo ayuda a formar huesos y dientes y regula el uso de energía del cuerpo. El selenio protege tu cuerpo contra el daño de los radicales libres. El cromo ayuda a su cuerpo a usar la insulina.

Necesidad y eficacia

Según MayoClinic.com, si está generalmente saludable y come una dieta variada, es muy probable que no necesite tomar suplementos dietéticos como Theragran- M multivitaminas avanzadas. Una dieta variada incluye verduras, frutas, productos lácteos bajos en grasa, carnes magras, pescado, granos enteros y legumbres. Tomar un suplemento dietético diario puede ser beneficioso para usted si no come una dieta variada, come menos de 1,600 calorías al día o tiene una condición médica que afecta negativamente la absorción de nutrientes de su cuerpo. Los suplementos dietéticos diarios también pueden ser beneficiosos para las mujeres que tienen sangrado menstrual abundante o que están embarazadas, amamantando, tratando de quedar embarazadas o posmenopáusicas. La Oficina de Suplementos Dietéticos advierte que los suplementos dietéticos no están destinados a tratar o prevenir enfermedades. Hable con su médico si debe tomar un suplemento dietético.