El magnesio es esencial para que cada parte del cuerpo funcione correctamente. Ayuda a producir energía, es un cofactor para las enzimas y ayuda a regular otros nutrientes como el calcio, el potasio, el zinc y la vitamina D. Una deficiencia de magnesio es rara incluso si la dieta de su hijo es baja en magnesio. Sin embargo, ciertas condiciones pueden crear deficiencias de magnesio, como diabetes, síndrome del intestino irritable, hipertiroidismo y diarrea y vómitos excesivos. Los síntomas de deficiencia en niños incluyen: náuseas, vómitos, fatiga, A medida que progresa la deficiencia, también lo hacen los síntomas. Estos síntomas incluyen contracciones musculares, calambres, entumecimiento, convulsiones y arritmias cardíacas. Cuando se produce una deficiencia grave, se producen niveles bajos de potasio y calcio. No debe darle a su hijo suplementos de magnesio a menos que lo haga bajo la supervisión de un médico.

, , ] ]