Remedio casero baño de desintoxicación

Aunque hay varios métodos diferentes para desintoxicar las impurezas de su cuerpo, una de las técnicas más relajantes y efectivas es permitir que su cuerpo sude y libere estas toxinas a través de sus poros. De acuerdo con la doctora Sara Koch Jernigan, colaboradora de la revista médica "Lilipoh", la práctica de desintoxicación en el hogar ayuda a "aliviar el dolor, detener muchas infecciones y ayudar al cuerpo a recuperar el equilibrio". Este remedio solo requiere unos pocos Productos y menos de una hora para completar.

Suministros de desintoxicación

Se pueden utilizar varios elementos diferentes para la desintoxicación automática. Los baños en el hogar son únicos e individuales para cada persona. La mayoría de los baños de desintoxicación tienen aproximadamente tres ingredientes similares. Tales ingredientes, que muchos profesionales utilizan y recomiendan, son de 2 a 4 tazas de sal epsom (sulfato de magnesio), 1 a 2 tazas de bicarbonato de sodio (bicarbonato de sodio) o 32 a 64 onzas líquidas. De aceites de peróxido de hidrógeno, jengibre, lavanda, romero y aromaterapia. Las cantidades de cada producto están sujetas al gusto de cada uno. Los baños de desintoxicación generalmente se realizan en un día "libre de estrés" disponible. La mayoría de los baños de desintoxicación toman aproximadamente de 40 minutos a una hora para obtener resultados completos. Los primeros 20 minutos están destinados a ayudar a su cuerpo a eliminar las toxinas, mientras que los segundos 20 minutos se utilizan para absorber los minerales en el agua; El tiempo restante se destina a la desintoxicación continua. El agua caliente es un elemento importante para crear un resultado que induzca vapor /sudor.

Proceso de desintoxicación

Los estudios médicos han demostrado que los baños de desintoxicación ayudan a aliviar el dolor a través de un uso continuo. El cuerpo comenzará a sudar las toxinas a través de sus poros en 20 minutos. La sal de Epsom se usa por sus propiedades de sulfato, que es un mineral esencial que algunas personas carecen de su cuerpo. El uso de sulfato ayudará a desintoxicar el cuerpo de sustancias químicas del medio ambiente, aditivos alimentarios e incluso algunas drogas y toxinas en el hígado y el intestino; este mineral también desintoxica las hormonas acumuladas, la tiroides y el estrógeno. El principal uso del jengibre en el proceso de desintoxicación es ayudar a abrir los poros del cuerpo y eliminar toxinas. Según lo informado por el sitio web Quest for Advanced Condition, el jengibre también funciona como analgésico. Si se experimentan síntomas parecidos a la gripe al día siguiente, es una señal de que su cuerpo se está deshaciendo de venenos. El propósito del bicarbonato de sodio es su alcalina, que ayuda a eliminar las sustancias tóxicas de la piel a un ritmo más rápido.

Consejos

Con cualquier tipo de desintoxicación o enjuague corporal, beber abundante agua para reponer y rehidratar es un elemento crucial. Muchos profesionales recomiendan tomar un vaso de agua en la bañera; De esta manera, una persona puede beber durante y después del baño para ayudar a eliminar las toxinas. También durante una desintoxicación, el cuerpo ya está trabajando duro para liberar toxinas corporales, consumiendo una comida inmediatamente antes o después de una desintoxicación, solo ralentiza todo el proceso. Varios médicos también comparan este proceso con el ayuno de ocho a 12 horas antes del trabajo de sangre o la cirugía; el ayuno simplemente simplifica la desintoxicación. Otro método que usan los profesionales, como se señala en el libro titulado "Spa Bliss", es sumergir tu mente y tu cuerpo en una zona tranquila y relajante durante otras dos o más horas. Muchas mujeres del spa también envuelven a sus clientes en mantas o toallas calientes para continuar con el proceso de desintoxicación. El autor Jo Glanville-Blackburn también recomienda secar con brocha la piel para obtener beneficios adicionales de exfoliar los químicos y toxinas de su cuerpo.

Beneficios

Los baños desintoxicantes ayudan a eliminar el exceso de grasa y la acumulación de toxinas. También ayuda a restaurar y rejuvenecer el cuerpo. Los baños en casa son fácilmente evaluables y rentables. Los baños de desintoxicación no requieren la ingestión de otras sustancias y se pueden hacer en la intimidad y en el tiempo libre. Los niveles de energía aumentan, mientras que la digestión y los patrones de sueño se mejoran. Otros beneficios adicionales de un baño de desintoxicación en el hogar son aumentar el metabolismo, aumentar la circulación sanguínea rica en oxígeno, aclarar la piel y mejorar su figura.

Advertencias

La desintoxicación corporal total no debe realizarse diariamente. Se recomiendan dos o tres veces por semana para el éxito continuo. Los síntomas de mareo y hormigueo son normales. La ansiedad y la inquietud también se observan como efectos secundarios comunes. La desintoxicación también desequilibra su sistema al extraer todos los contaminantes de su cuerpo, lo que puede ocasionar otros efectos secundarios temporales, como irritabilidad. Los baños de desintoxicación no se recomiendan para personas que están embarazadas o tienen una afección cardíaca. Dado que el cuerpo está trabajando arduamente para liberar toxinas, muchas personas experimentan presión arterial alta y sobrecalentamiento, dos efectos secundarios que pueden llegar a ser potencialmente peligrosos para una persona que corre el riesgo de un ataque cardíaco o una persona con un feto en desarrollo.