Suplementos de potasio: Citrate vs. Gluconate
El potasio es importante para la buena salud del cuerpo y es necesario para que el corazón, los riñones y otros órganos funcionen bien juntos. Por lo general, hay una cantidad adecuada de potasio en una dieta bien balanceada, pero las personas que toman ciertos medicamentos o tienen afecciones específicas pueden requerir suplementos. El gluconato de potasio y el citrato de potasio son suplementos de potasio disponibles de venta libre y con receta. Cada una repone el potasio del cuerpo, pero el tipo que debe usar está determinado por las condiciones físicas subyacentes.
Significado
El potasio es un mineral esencial que se clasifica como un electrolito. Ayuda a mantener el equilibrio del agua dentro de las células y es esencial en la transmisión de los impulsos nerviosos. Mantiene la función muscular y nerviosa adecuada, participa en los procesos metabólicos y ayuda a controlar la presión arterial. El potasio juega un papel importante en la regulación del ritmo cardíaco y la función renal. Como un electrolito, el potasio interviene en el transporte de nutrientes a las células y al llevar los desechos.
Beneficios del gluconato de potasio
El gluconato de potasio, una combinación química del potasio y la glucosa, es uno de los minerales más frecuentemente prescritos . Se utiliza para reponer el potasio sanguíneo bajo, para mantener niveles normales o para evitar el agotamiento del potasio durante terapias farmacológicas específicas y ciertas enfermedades. A menudo se prescribe para los pacientes que toman medicamentos para controlar la presión arterial y controlar los trastornos cardíacos. Es responsable de la transmisión de los impulsos eléctricos en el corazón que controlan los latidos del corazón. El uso prolongado de diuréticos, digital, inhibidores de la ECA, furosemida, esteroides y varios otros medicamentos inhibe la capacidad del cuerpo para absorber el potasio, lo que requiere este suplemento. Beneficios del citrato de potasio.
El citrato de potasio es una combinación química del potasio. y el ácido cítrico y es una de las formas más absorbibles del mineral. Se utiliza para tratar una condición de cálculo renal llamada acidosis tubular renal. Se metaboliza rápidamente para reducir el nivel de ácido en la orina y disminuir la formación de cálculos renales. Al reducir el nivel de ácido úrico, el citrato de potasio es útil para prevenir o tratar la gota y ciertos trastornos metabólicos que resultan de la enfermedad renal. Reduce efectivamente la micción dolorosa y la frecuencia urinaria y también es útil para tratar la hipopotasemia. El citrato de potasio es útil para mantener el ritmo cardíaco normal y la presión arterial.
Consideraciones
Su estado físico general debe determinar si toma un suplemento de potasio en forma de gluconato de potasio o citrato de potasio. Tampoco debe tomarse hasta que se haya completado una evaluación médica y un análisis de sangre. Los médicos pueden recomendar cambios en la dieta o el consumo de alimentos con alto contenido de potasio antes de prescribir un suplemento. Si tiene enfermedad renal, gota o cálculos renales, se prefiere el citrato de potasio debido a su composición química. El gluconato de potasio se recomienda como un complemento en el tratamiento de la hipertensión, trastornos cardíacos y metabólicos. Ambos suplementos tratan efectivamente la hipopotasemia (niveles bajos de potasio en la sangre).
Advertencias
Normalmente, los riñones eliminan el exceso de potasio del cuerpo, pero cuando hay una enfermedad renal, los niveles altos de potasio pueden afectar las funciones del corazón. Es importante seguir las recomendaciones de los médicos, controlar su progreso y tener cuidado con las dosis para evitar los efectos secundarios tóxicos.