La acupresión para la diabetes
diabetes tipo 1 requiere de insulina o medicamentos para controlar los niveles de azúcar en la sangre . Diabetes tipo 2 , a menudo conocida como diabetes de adulto , puede ser un resultado del estrés, la falta de ejercicio , la mala alimentación y gain.Symptoms exceso de peso de ambos tipos de diabetes pueden ser exacerbados por el estrés . El estrés a su vez se puede reducir a través de la acupresión, que puede aliviar los síntomas de la diabetes.
Acupuntura e imágenes Estrés
Masaje Revista discutió un estudio realizado en la Facultad de la Universidad Estatal de Nuevo México trabajo Social, que se centró en la correlación entre el estrés y la diabetes dentro de un grupo de estadounidenses de origen mexicano que lucha con la diabetes. El estudio analizó si la reducción de los niveles de estrés ayudarían a los casos de diabetes de los participantes. En un período de 6 semanas, los participantes iban una vez por semana para un " 15 minutos estrés ", que consistía en una combinación de acupresión en varios puntos de los ejercicios corporales y de respiración.
estrés reducido supone una reducción de azúcar en la sangre
al final del estudio, muchos pacientes señaló su azúcar en la sangre se había reducido , al igual que sus niveles de ansiedad , el estrés relacionado con el trabajo y la ira ( ver Recursos) .
Estilo de vida saludable
Dr. Marcos Brinson , un médico de medicina oriental , cree que la diabetes se puede controlar con una rutina de ejercicio, la dieta ( que consiste en un buen horario de comidas equilibradas con proteínas, carbohidratos y azúcares simples mínimos ) , y la acupresión .
La acupresión Consejos
Según el Dr. Brinson , hay tres puntos de acupresión que ayudan a controlar los síntomas de la diabetes. El primer punto , conocido como Chihi , está justo por debajo del ombligo y ayuda al cuerpo a metabolizar mejor los alimentos. Estómago y Bazo 36 6 son dos puntos que ayudan a la digestión. Estómago 36 es ligeramente por debajo de la rodilla y el bazo 6 está por encima del ankle.Dr . Brinson atribuye estos puntos de acupresión , trabajando al unísono con una dieta adecuada y ejercicio, como una forma de mejorar en última instancia, metabolismo y los niveles de insulina.