dehidroepiandrosterona - mejor conocido como DHEA - es una hormona esteroide que ha atraído mucho interés en los últimos años . Los defensores de la DHEA creen que puede retardar o revertir los efectos del envejecimiento, levantar el sistema inmunológico y mejorar la condición física de una persona y el estado mental . DHEA está disponible en varias formas, naturales y sintéticas. Natural en el Cuerpo

DHEA es una hormona que se encuentra naturalmente en el cuerpo humano , en el que se origina en las glándulas suprarrenales. Cuando funciona correctamente , el cuerpo produce 15 mg a 30 mg de DHEA al día, con un pequeño porcentaje utilizado por el cuerpo. Cuando las personas envejecen , los niveles de DHEA producidos pueden disminuir , lo que lleva a la gente a buscar la manera de complementar la producción del cuerpo .
Sublingual Sintetizado

Una forma DHEA comúnmente sintetizados se conoce como sublingual , que viene en forma de tabletas en dosis que normalmente se 5mg . Las tabletas sublinguales ofrecen toda la gama de beneficios de la DHEA .
7 - keto DHEA

Otro sintético a partir de DHA es conocido como 7 -Keto, tomado en dosis de 25 mg a 50 mg al día . DHEA 7 - ceto está dirigida a mejorar el sistema inmunológico del cuerpo . Es más a menudo se recomienda para las mujeres , en particular las de entrar en la menopausia. Otra razón para las mujeres de usar DHEA 7-Keto es que no produce la testosterona de DHEA sublingual , lo que puede producir efectos secundarios no deseados, tales como el vello facial y el acné.

Fuentes alimenticias

La mejor fuente de DHEA en una dieta es comiendo carne de res, cerdo, pollo un otras carnes de animales . Algunas personas afirman que el ñame silvestre son una buena fuente de DHEA, pero no hay evidencia científica que proporcionan algún niveles beneficiosos .