? Neti , también conocido como jala neti o irrigación nasal, es una antigua tradición ayurvédica de la limpieza de los conductos nasales con una solución salina caliente . El uso de un buque que se parece a la lámpara de Aladino , se vierte la solución en una fosa nasal . El agua de mar salados enjuaga la acumulación y las bacterias de la membrana mucosa y se drena a través de su orificio nasal . Desbloquear Senos

Despejar las vías nasales elimina la congestión común en los resfriados, las alergias y las infecciones de los senos . Menos mucosa también libera la respiración y reduce la tos para las personas con asma o bronquitis.
Regular la temperatura

Si su nariz tiende a ser seco o en constante funcionamiento , jala neti ayuda a regular su temperatura y humedad .
aumentar sentidos

Jala neti despeja los conductos lacrimales , que pueden ayudar a mejorar la visión . Conductos nasales claras también mejora los sentidos del oído, el gusto y el olfato.
Better Breathing

Con menos congestión, la respiración se hace más profunda y más relajado.

aliviar el Dolor

efecto de enfriamiento de Jala neti en el cerebro alivia la migraña , la depresión y el estrés.