¿Cuál es el remedio casero para el kabag?
1. Bicarbonato de sodio :
- Mezclar 1 cucharadita de bicarbonato de sodio en un vaso de agua.
- Remueve hasta disolver y bebe lentamente.
2. jengibre :
- Mastique un pequeño trozo de jengibre crudo o
Ralla el jengibre y agrégalo al agua caliente para hacer té de jengibre.
3. Menta :
- Beba té de menta elaborado con hierbas frescas.
u hojas secas de menta.
- También puedes usar aceite de menta.
(diluido con un aceite portador) y frótelo
en tu abdomen.
4. manzanilla :
- Remoje las flores de manzanilla en agua caliente para
hacer té.
5. Vinagre de manzana :
- Mezclar 1-2 cucharadas de sidra de manzana
vinagre en un vaso de agua.
6. Semillas de Hinojo :
- Masticar semillas de hinojo después de las comidas.
7. Yogur :
- Consumir yogur natural, ya que contiene
Probióticos que ayudan a la digestión.
8. Plátanos :
- Comer plátanos maduros, ya que ayudan.
neutralizar el ácido del estómago.
9. Avena :
- La avena es suave y fácil
digerible, lo que lo hace bueno para el malestar
estómagos.
10. Compresa tibia :
- Coloque una compresa tibia en su
abdomen para aliviar las molestias.
11. Evite los desencadenantes :
- Identificar alimentos y otros factores que
activa kabag y evítalos.
12. Comidas pequeñas :
- Coma comidas más pequeñas con más frecuencia.
en lugar de comidas copiosas.
13. Mantente hidratado :
- Beba mucha agua para ayudar a la digestión.
14. Limite el alcohol y la cafeína :
- Exceso de alcohol y cafeína.
El consumo puede contribuir al kabag.
15. Haga ejercicio moderadamente :
- Realizar actividad física moderada.
después de las comidas para favorecer la digestión.
Si su kabag es grave o persistente, es esencial consultar a un profesional médico para un diagnóstico y tratamiento adecuados.