Cómo hacer un Bentonita coloidal
Bentonita
Ground cáscara de psyllium
suplementos probióticos
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Mezcle 1 cucharada. de arcilla de bentonita con un 8 oz vaso de agua por la mañana . Asegúrese de mezclar bien hasta que no queden grumos .
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Añada 1 cucharada . de suelo cáscara de psyllium a su mezcla de agua y barro. Deje que la mezcla repose durante un par de minutos para que el psyllium puede ampliar , y luego beber todo.
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Tome una dosis de un suplemento probiótico justo antes de su desayuno para ayudar a la salud de su colon durante la digestión.
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Espere una hora después de tomar la primera dosis de bentonita coloidal para comer un desayuno saludable. Además, se abstengan de vitaminas dan por una hora. Bentonita extrae toxinas , pero también puede interferir con la absorción de vitaminas y minerales . Estos deben ser reemplazados después de una hora .
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comer durante todo el día, conforme a lo que sea la dieta que usted está eligiendo a seguir durante el tiempo que está tomando bentonita. Es importante comer durante el uso de la bentonita para que se mueva a través del cuerpo , y las vitaminas y minerales esenciales se está reponiendo .
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Tome otra dosis de un suplemento probiótico antes de la cena .
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Mezcle 1 cucharada. de arcilla de bentonita en un 8 oz vaso de agua antes de acostarse o una hora después de la cena . Una vez que se mezcle bien , agregue 1 cucharada . de cáscara de psyllium . Tome la segunda dosis una vez que el psyllium se ha ampliado durante un par de minutos .