Cómo utilizar la sal del mar para el Detox

Muchos naturópatas recomiendan el uso de la sal del mar para la desintoxicación , ya que trabaja para limpiar las toxinas en el tracto digestivo , mientras que el suministro de su cuerpo con muchos minerales esenciales. Desintoxicación La sal del mar es una gran alternativa a los medicamentos de venta libre para el gas , el estreñimiento y otros trastornos digestivos , y funciona como un laxante suave para limpiar todo el tracto intestinal. Instrucciones Matemáticas 1

comenzar la preparación para su desintoxicación sal del mar en tres días antes, la reducción de los alimentos pesados ​​de su dieta , como los productos lácteos , la carne y las harinas refinadas . Aunque este paso no es absolutamente necesario, además de aumentar los efectos de su limpieza .
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Use la sal marina sin refinar para su desintoxicación , ya que contiene más minerales que otras formas de sal refinada . Sal marina sin refinar es generalmente un color ligeramente gris y matas a más de sal de mesa. La sal marina se puede comprar en la mayoría de tiendas de alimentos saludables .
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Mezclar 2 cucharaditas. de sal de mar con 32 oz de agua tibia y beber cada mañana al levantarse. Si tiene dificultades para beber el agua salada , puede agregar jugo de limón fresco para hacerlo más agradable al paladar. Beba la solución lo más rápidamente posible con el estómago vacío y esperar por lo menos 1 hora antes de comer una comida regular.
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Coma liviano el día en que se utiliza la desintoxicación de la sal del mar , disfrutando de las sopas y ensaladas evitando al mismo tiempo la carne y los productos lácteos. Además , su plan de desintoxicación para los días que puede permanecer en casa y relajarse
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Esperar a tener evacuaciones intestinales urgentes.; aunque la velocidad en que la desintoxicación comienza a trabajar es diferente para todos . Algunas personas ven resultados en tan sólo unas pocas horas , mientras que otros necesitan de un día o dos. Realice la desintoxicación durante 3 a 7 días.