Remedios herbarios para el TDAH para adultos
Muchas personas beben té de manzanilla antes de acostarse o para calmar sus nervios . Extracto de flor de manzanilla tiene propiedades que ayudan a aliviar la ansiedad en las personas con TDAH . Manteniendo la calma ayuda a una persona a concentrarse y permanecer más en la tarea.
Centella Asiática
centella asiática es conocida por promover la circulación de la sangre por todo el cuerpo. En la India, centella asiática tiene una larga reputación por ayudar a aumentar la concentración y la memoria, que a menudo se deteriora por el TDAH .
Ginkgo biloba
Aunque Ginkgo biloba tiene se utiliza en la medicina china desde 2800 aC , la medicina occidental utiliza más recientemente el extracto de la hoja para el tratamiento de enfermedades que afectan al cerebro y al sistema nervioso central. Esta hierba actúa como un antioxidante y estimula la circulación de la sangre . Un estudio de Psiquiatría Infanto-Juvenil , Hospital Regional de Bolzano en Bolzano, Italia, utilizó la escala Wender Utah - una escala utilizada para evaluar los adultos para el TDAH - para probar Ginkgo biloba como un tratamiento alternativo para el TDAH. " Durante el tratamiento Ginkgo biloba , las puntuaciones medias de los pacientes mejoraron significativamente en general y en los factores de hiperactividad , falta de atención , y la inmadurez . Este estudio preliminar indica que el Ginkgo biloba podría ser un tratamiento beneficioso y útil de ADD, con efectos secundarios mínimos . "
Scutellaria lateriflora (aka solideo )
skullcap se utiliza principalmente para ayudar a aliviar la ansiedad , el insomnio , el cansancio y la depresión. Es rico en minerales que son necesarios para apoyar un sistema nervioso sano . Algunos adultos con TDAH tienen síntomas de irritabilidad y ansiedad. Este remedio puede ser usado para ayudar con estos síntomas .
Rooibos
Esta hierba contiene al menos 37 antioxidantes naturales , minerales, vitamina C y ácidos alfa-hidroxi . También tiene propiedades anti -espasmódico y propiedades anti -ansiedad , por lo que es útil para tratar el estrés y el insomnio.
Avena sativa ( paja de avena )
alta en minerales, paja de avena es se utiliza en muchas bebidas nutritivas. Las propiedades nutritivas aliviar algunos de los síntomas de los trastornos de déficit de atención y todo tipo de agotamiento nervioso .
Bálsamo de limón
Melisa proporciona un efecto sedante suave y se ha utilizado en el tratamiento de TDAH . Se cree que el bálsamo de limón es compatible con el desempeño mental , capacidad de concentración , la precisión y la memoria.
Valeriana
valeriana es mejor conocida para ayudar a las personas con insomnio tienen un sueño reparador sin cambiar las etapas naturales de sueño . Esta hierba también es útil como un sedante suave para las personas que sufren de estrés emocional. Se cree
Hawthorn
Esta hierba para aumentar la circulación al cerebro y disminuir la inflamación causada por las alergias relacionados con el TDAH .
Advertencias
Las hierbas más arriba se utilizan para muchos propósitos diferentes , además de ADHD . Mucha gente piensa que porque las hierbas son naturales , son inofensivas y se pueden tomar con cualquier cosa o en cualquier momento y en cualquier cantidad . Esto no es cierto . Las hierbas pueden ser muy potentes y deben ser utilizados con discreción y con la ayuda de un naturópata profesional, médico o herbolario . No puede haber efectos adversos si se usa incorrectamente . Lea completamente las etiquetas de advertencia y las instrucciones de hierbas antes de tomarlo.