Acerca de la baya del saúco

Saúco , una planta nativa de Europa, crece hasta 30 pies de altura. Cuando los colonos europeos llegaron al nuevo mundo , trajeron esta planta con ellos , que ahora se encuentra en varias regiones de los Estados Unidos, incluyendo Arizona, Nuevo México y Oregon. La gente ha utilizado la baya del saúco como un remedio natural para los centenares de años y como ingrediente en diferentes alimentos . Corteza, hojas de la planta y las semillas contienen sambunigrin glucósidos cianogénicos , que tiene el potencial de ser tóxicos. Cocinar

La gente usa las bayas comestibles de esta planta en una variedad de alimentos, como postres y bebidas . Oregonians recoger bayas de saúco silvestre para hacer vinos, jaleas , dulces, pasteles , salsas y tés. Esas dietas de alimentos crudos utilizan las hojas y las flores de saúco para hacer limonada casera flor de saúco como una bebida refrescante de verano.

Digestivos Propósitos

extractos de corteza de saúco secas se utilizan para efectos digestivos como la lucha contra el estreñimiento . Farmacias y alimentos naturales venden extractos de baya de saúco y cápsulas como remedios naturales .
Sistema Inmune

bayas de saúco contienen vitamina C y otros antioxidantes que combaten las infecciones . Jugo de la baya del saúco ayuda a frío y síntomas de la gripe , como fiebre , dolor de garganta , dolores , dolores de cabeza , congestión , la fatiga y las infecciones de los senos paranasales .
Dolor y la inflamación

Las flores de las plantas de la baya del saúco , cuando se llena de agua caliente , se utilizan como analgésicos y reducir la inflamación relacionada con el reumatismo , la artritis y la rigidez de las articulaciones . Cuando se mezcla con la manzanilla, flores y hojas de la planta a aliviar el dolor , picaduras de abeja , heridas , esguinces y contusiones. Jugo de la baya del saúco trabaja como un ungüento para las quemaduras .
Ayuda Belleza

Además de cocinar y con fines medicinales , la gente utiliza las bayas del saúco como productos de belleza . El agua que ha sido impregnada de tonos de saúco y suaviza la piel , y aclara las pecas y manchas oscuras.

Efectos secundarios

Nunca coma bayas de saúco primas debido a las toxinas que se encuentran en el plantas . Los que tomaron las bayas del saúco como suplementos deben informar a sus proveedores de atención médica . Algunos efectos secundarios negativos incluyen molestias gastrointestinales , diarrea, vómitos, calambres abdominales , debilidad , mareos , convulsiones y el pulso cardiaco . Las mujeres embarazadas y lactantes deben evitar el saúco debido a defectos de nacimiento potenciales o abortos espontáneos . Coma sólo cocinado saúco azul o negro .