Cómo tratar la sinusitis con hierbas
romero 1 cucharada de tomillo seco
Pot
Toalla suficientemente grande como para cubrir la cabeza y la olla
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Añada las hierbas secas a una taza de agua.
2
Hervir el agua hasta que esté hirviendo vigorosamente. La idea es crear vapor.
3
Coloque la olla sobre una superficie resistente al calor y abarcar tanto la cabeza y la olla con la toalla.
4
Inhale el vapor durante 10 a 20 minutos, hasta que el vapor se disipe.