Cómo utilizar el Gotu Kola

Al igual que el ginkgo biloba , centella asiática (Centella asiatica) puede ser útil en la mejora de su memoria . Proviene de Asia tropical y ahora es una maleza común en muchos entornos , desde las zonas secas y soleadas de lugares húmedos y sombríos. Las hojas son de color verde claro y redondo con vieiras . Usted ̵7; ll probablemente nunca ve una flor, ya que son pequeñas y discretas. El gotu kola puede ser tomado como un té o una infusión , o en forma de cápsulas , disponibles en las tiendas de comestibles naturales . Aunque esta hierba se utiliza para muchos propósitos variados de todo el mundo , su uso principal y más común es para ayudar a la memoria . Nos centraremos en cómo hacer el té y la tintura de esta planta. Cosas que necesitará
frescas o secas, centella asiática hierba
Tetera Tetera
agua
Colador
alcohol , vinagre de sidra o glicerina vegetal
Clean frasco de vidrio

Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Puede utilizar cualquiera de gotu kola hojas frescas o comprarlos seca en las tiendas de alimentos naturales . Los resultados serán los mismos . Por cada taza de té , colocar 12 hojas frescas o secas de centella asiática en una tetera o taza de té.
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Hierva agua en una tetera o una cacerola y luego se vierte sobre sus gotu kola hojas.

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Permitir el té reposar durante unos 10 minutos, y luego se cuela y disfrutar con el azúcar, la miel , el limón , la leche u otras adiciones sabrosas . Usted puede hacer una mayor cantidad de té, si lo desea y luego beber el té sobrante para la dosis más tarde en el mismo día.
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tinturas son extracciones de hierbas a base de alcohol, vinagre de sidra o glicerina . Son fáciles de hacer y portátil para la gente en la carrera o mientras viaja. En primer lugar, llenar un frasco de vidrio limpio hasta la mitad con las hojas de gotu kola sea frescas o secas .
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Llena tu jarra con vodka , ron , brandy , vinagre de sidra de manzana o glicerina vegetal .
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Agitar el frasco , etiquetar los contenidos ( asegúrese de incluir la fecha ) , y deje reposar en un lugar fresco y sombreado durante un mes.
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Agitar el elaboración de la cerveza tintura al menos una vez cada día .
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Después de un mes , se adapte a su tintura y botella en botellas de vidrio más pequeños con tapas cuentagotas para facilitar su uso . Tomar más de tres completos goteros tres veces al día . Suspenda su uso si sus síntomas mejoren.