Cómo usar el trébol rojo para la Salud
Pregunte a su médico acerca de tomar trébol rojo para mejorar la salud cardiovascular. El trébol rojo contiene isoflavonas, que al parecer aumentan los niveles de colesterol bueno y promover la buena circulación.
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considerar el trébol rojo para reducir los síntomas de la menopausia. Las mujeres pueden tener menos sofocos , mientras que tomar el suplemento. También se ha demostrado para ayudar a detener la pérdida de hueso .
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Compra té de trébol rojo. Muchas personas disfrutan de trébol rojo como un sabor de su té de hierbas. Un par de cucharaditas de la hierba seca se puede colocar en una taza y se llena de agua caliente. También puede optar por mezclar un extracto de trébol rojo en su té.
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Tome trébol rojo en su forma de cápsula. La cantidad diaria recomendada de trébol rojo es entre 50 mg y 150 mg . La dosis es generalmente de dos a tres cápsulas se toma tres veces al día .
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Utilice el trébol rojo por vía tópica para el tratamiento de afecciones de la piel . Si usted sufre de psoriasis o eczema , puede aplicar el trébol rojo en forma de crema sobre la zona afectada .