¿Cómo explica Ernest Hilgard la hipnosis?

Teoría de la hipnosis de neodisociación de Ernest Hilgard enfatiza que la hipnosis produce una división o disociación de la conciencia, lo que resulta en un estado de atención enfocada y una mayor sugestionabilidad. Según Hilgard, el estado hipnótico implica dos niveles de conciencia:

1. La parte receptiva: Esta es la mente inconsciente o subconsciente que es muy receptiva a las sugerencias del hipnotizador. Se encarga de llevar a cabo las sugerencias e instrucciones dadas durante la hipnosis.

2. La parte de observación: Esta es la mente consciente o la parte de la conciencia que no se ve afectada por las sugestiones hipnóticas. Observa y monitorea la experiencia hipnótica pero no participa ni controla activamente las respuestas.

La teoría de Hilgard propone que la hipnosis crea una división entre estos dos niveles de conciencia, permitiendo a los individuos responder automáticamente a las sugerencias sin evaluarlas ni interpretarlas conscientemente. Este proceso de disociación permite el estado hipnótico y da como resultado diversos fenómenos asociados con la hipnosis, que incluyen una mayor relajación, una menor percepción del dolor, una mayor sugestionabilidad y una respuesta automática a las sugerencias.