Cómo crear una Junta de Visualización
o un pedazo de espuma de núcleo
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Type cabo una lista de objetivos . Esto no tiene por qué limitarse a un período de tiempo específico , y Está bien incluir metas que parecen completamente inalcanzable. Este es un ejercicio de dejar ir de juicio propio , así que sea honesto. Render su lista en una fuente que es agradable a la vista y fácil de leer . La lista debe caber en una hoja de papel , por lo que el formato de listas largas en dos columnas si es necesario.
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Tome la lista de objetivos y traducir todo en el tiempo presente. Todo debe estar redactada de tal manera que es activo , como si estuviera ocurriendo ahora . Por ejemplo, " Yo voy a ser un CEO de mi propia empresa de software " se convertiría en " Yo soy el CEO de mi propia empresa de software . " Manténgase alejado de las frases que utilizan los negativos , como no puede , no, no debido o no .
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Ahora pensar en frases que describen estos objetivos. Para las empresas , el uso " exitoso", " auge " y "seguridad" . Amor estaría mejor representado por " adoración ", " pasión", "comprensión" o " compromiso". Escriba e imprimir estos a cabo en una fuente interesante y atractivo en el tamaño del título . Cortar las frases del papel.
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Recopilar imágenes que abarcan la emoción y la profundidad de sus metas. Para el ejemplo de CEO , un buen cuadro sería una mujer que se sienta detrás de un escritorio , sonriente, con los pies en alto . Una buena imagen de alguien que busca el amor sería una pareja de la mano y besándose . Emocionalmente , el objetivo es sentir el placer y el cumplimiento de su objetivo como una cosa tangible. Seleccione las imágenes en consecuencia. Otras cosas divertidas que son cortadas , citas y títulos de inspiración pegadizos.
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Planifique el diseño del collage. Coloque la lista de objetivos en una hoja grande de cartulina , a continuación, organizar los cuadros a su alrededor. Una vez que esté satisfecho con el diseño , puesta en pegar todo a la cartulina.
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vez que todos los elementos visuales están pegados a la junta , tome las frases impresas y colocarlos sobre las imágenes moda agradable. Una vez que esté satisfecho con la colocación , pegar estas abajo también.
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Cuando el tablero está seco , colóquelo en un lugar en el que será el primero que se ve al despertar . Si eso no es posible, puesto que en otro lugar visible .