Cómo utilizar Sync Cerebro
programa Cerebro Sync
Auriculares
Reproductor de CD o reproductor de MP3 sobre Place sentarse
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1
Seleccione un programa cerebro Sync para los resultados deseados , como la relajación o el aprendizaje. Para la curación profunda y la relajación , utilice ondas Delta . Uso Alfa para la creatividad , Theta de un estado meditativo , Gamma y Beta para la concentración.
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Siéntese en un lugar cómodo mientras escucha cerebro Sync, o se acueste .
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poner el programa en el reproductor y ponerse los auriculares .
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Juega el programa durante 30 a 60 minutos.
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Retire los auriculares y tenga en cuenta cualquier los cambios que se siente. Cada persona experimenta una tasa de cambio diferente .
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Repita durante cuatro a seis semanas para la plena vigencia , lo que limita a 30 a 60 minutos al día.