Cómo mantener sus pies felices
Cómo mantener los pies felices , por la Gracia Covelli Matemáticas 1
usar zapatos en sus pies se sientan cómodos enel pie humano se compone de veintiséis huesos, dos sesamoideos , diecisiete músculos , uno ciento siete ligamentos, tendones , nervios doce , fascia , el tejido conjuntivo , y un suministro de sangre . Para tratar de exprimir todo lo que en un muy pequeño zapato sería una injusticia . Según algunos expertos , cualquier persona que usa zapatos mal ajustados o tacones altos podría terminar con la patología del pie que ponen el cuerpo bajo estrés. El uso de zapatos de sus pies se sentirán cómodos en es una manera muy importante para mantener los pies felices.
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dar a sus pies Algunas TLCPamper sus pies con un pie en remojo. Añadir un puñado de sales de Epsom y un aceite esencial de su elección con el agua y permiten que los pies en remojo durante cinco a diez minutos . Es posible que desee para fregar los callos con una piedra pómez después y recortar las uñas . Lávese los pies , secar y aplicar una crema hidratante.
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tratar su FeetGive sus pies (y su cuerpo, mente y alma) el don de la reflexología . Tener los pies frotan es una experiencia muy relajante. Basta pensar en lo maravilloso que se siente al tener los siete mil terminaciones nerviosas más en sus pies estimulados suavemente . Reflexología permitirá que sus pies cansados para tomar un descanso mientras se le transporta a un lugar tranquilo .
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dar a sus pies una nota CheckupTake de cualquier patología del pie que pueden aparecer . Esté atento a las uñas encarnadas . Lo más probable, se le avisará a este problema, ya que las uñas encarnadas pueden ser dolorosas. Consulte a un podólogo si usted está teniendo problemas con sus pies.