Cómo controlar las llagas en la boca con quimioterapia
1. Higiene bucal :Mantener una higiene bucal meticulosa. Cepíllese los dientes al menos dos veces al día, idealmente después de las comidas, con un cepillo de dientes de cerdas suaves y pasta dental con flúor (si no está contraindicado). Sea amable y evite cepillarse con demasiada fuerza. Utilice un raspador de lengua para eliminar las bacterias de la lengua. Enjuague su boca regularmente con agua tibia con sal.
2. Manténgase hidratado :Beba muchos líquidos para mantener la boca húmeda y reducir la sequedad. Evite las bebidas azucaradas, ya que pueden promover el crecimiento bacteriano y el malestar.
3. Evite los alimentos irritantes :Evite los alimentos picantes, ácidos o ásperos que pueden empeorar las llagas en la boca. Consuma alimentos suaves, insípidos y fáciles de tragar, como yogur, avena, puré de patatas y sopas.
4. Alimentos fríos y a temperatura ambiente :Elija alimentos fríos o a temperatura ambiente en lugar de alimentos calientes, ya que las altas temperaturas pueden irritar las llagas en la boca.
5. Evite el alcohol y el tabaco :El alcohol y los productos del tabaco pueden irritar las llagas en la boca y retardar la curación.
6. Analgésicos de venta libre :Si hay dolor, considere usar analgésicos de venta libre como paracetamol (Tylenol) o ibuprofeno (Advil). Siga la dosis recomendada en la etiqueta del medicamento.
7. Analgésicos recetados :Si los analgésicos de venta libre no son efectivos, su médico puede recetarle analgésicos más fuertes, como opioides o anestésicos tópicos.
8. Medicamentos antimicóticos :Si tiene una infección por hongos, su médico puede recetarle medicamentos antimicóticos como nistatina (Mycostatin) o clotrimazol (Mycelex) para tratarla.
9. Enjuague Bucal Mágico :Este es un enjuague bucal recetado que a menudo contiene una combinación de ingredientes como Benadryl, Maalox y lidocaína. Puede aliviar las molestias causadas por las llagas en la boca. Pregúntele a su proveedor de atención médica si esta podría ser una opción para usted.
10. Evite fumar :Fumar puede irritar la boca y retrasar la curación.
11. Limitar el consumo de alcohol :El alcohol también puede agravar las llagas en la boca.
12. Humidificador :Utilice un humidificador para mantener húmedo el aire de su hogar, lo que puede reducir la sequedad bucal.
13. Evita el estrés :El estrés puede debilitar su sistema inmunológico, lo que puede empeorar las llagas en la boca. Encuentre formas saludables de controlar el estrés, como ejercicio suave, técnicas de relajación o hablar con un amigo o familiar de confianza.
14. Apoyo nutricional :Consuma una dieta bien equilibrada para proporcionarle a su cuerpo los nutrientes esenciales que apoyan la curación y la función inmune. Si comer le resulta difícil debido a llagas en la boca, hable con su proveedor de atención médica o dietista sobre suplementos nutricionales o formas alternativas de obtener los nutrientes que necesita.
15. Seguimientos regulares :Asista a sus citas con el médico para controlar el progreso de sus llagas en la boca. Pueden recomendar cualquier ajuste necesario a su plan de tratamiento.
Recuerde, las llagas en la boca son un efecto secundario común de la quimioterapia, pero se pueden controlar. Si siente un malestar importante o dificultad para comer, hable con su equipo de atención médica. Pueden brindarle orientación y apoyo personalizados para ayudarlo a controlar esta afección de manera efectiva.