Almohadas para Problemas de espalda
rodilla y Cuello Almohada
rodilla y cuello almohadas están entre las almohadas más comunes para las personas que sufren de dolor de espalda crónico. Estas almohadas añaden soporte y liberar la tensión en las curvas de la espalda baja y el cuello.
Lumbar -Support Pillow
Una almohada lumbar de apoyo es una almohada para ayudar a que usted se sienta en una posición ergonómicamente correcta y mantener una buena postura al estar sentado.
Body Pillow
una almohada cuerpo es ideal si usted duerme de lado . La parte superior soporta la cabeza y el cuello con la parte inferior de soporte de las rodillas por lo que le permite montaría en la almohada.
Cama Almohada
Una almohada de la cama , a veces llamado una cuña, puede ayudarle a apoyar su espalda baja y el cuello mientras se está sentado en posición vertical en la cama. Estos son a menudo de forma triangular , tal vez con pequeños restos de armas que se extienden .
Ensayo y error cuando
No cada almohada de apoyo trabajarán para cada persona. Puede que tenga que probar un par de almohadas diferentes para encontrar lo que se adapte a sus necesidades y nivel de confort.
Consulte a Su Médico
Si usted sufre de dolor de espalda crónico , consulte a su médico acerca de un diagnóstico adecuado. Es posible que necesite más de una almohada para aliviar su dolor.