Las compresas calientes son indispensables para la tensión muscular. Ellos son a menudo todo lo que se necesita para aliviar el dolor o las compresas calientes hacen un valioso complemento a los medicamentos y otras opciones de tratamiento para la tensión de los tejidos blandos. Tipos

Paños calientes están disponibles en gel, estilos de hierbas llenas o eléctrico. Muchos de ellos tienen correas ajustables para mantener paquetes en su lugar en el cuerpo.
Usos

paquetes de gel se utilizan para la terapia caliente o fría. Compresas calientes rellenos de hierbas son beneficiosas en el suministro de calor húmedo. Almohadillas eléctricas ofrecen una gama de opciones de temperatura .

Beneficios

Aplicación de bolsas calientes puede ser particularmente útil para zonas de difícil acceso de la espalda que duele . Pueden aliviar la tensión adquirida en los hombros y el cuello debido al uso del ordenador o eventos relacionados con el estrés .

Consideraciones

Packs se pueden comprar en la salud y la belleza la mayoría de tiendas ' secciones o pedido a través de Internet . Compresas calientes rellenos de hierbas se pueden hacer a bajo costo en el hogar. OsCommerce Advertencia

Una toalla u otro material deben ser colocados entre el paquete caliente y la piel para evitar quemaduras .