Altura adecuada y El uso de los bastones

Canes puede ser una herramienta útil para las personas que sufren de discapacidades y /o lesiones. No sólo ayudan en el alivio de la tensión en diversas partes del cuerpo , sino que también ayudan a limitar las caídas y otras lesiones . La altura de la caña es un factor importante a la hora de hacer una selección . Tener un bastón que está de la proporción altura adecuada permitirá una experiencia más cómoda y segura manipulación. Los profesionales médicos le ayudarán a decidir la altura correcta y el tipo de caña que se debe utilizar . ¿Qué tan alto debe mi bastón de Be?

La regla general es que la caña debe llegar a su muñeca cuando está de pie erguido e inmóvil, con los zapatos puestos . Asegúrese de que su codo se flexiona aproximadamente 15 a 20 grados al estar de pie , y que el pulgar y los dedos no se superponen en el mango. Esto permitirá a la comodidad de no tener que agacharse y poner más presión sobre su espalda . Para asegurarse de que su caña es la altura correcta , pregunte al representante de servicio al cliente para ayudarle a medir , o hable con su médico.
Uso de un bastón

Utilizando un la caña es muy fácil, y si se hace correctamente , puede ayudar a aliviar la tensión en diferentes partes de su cuerpo . Es importante identificar la seguridad de la caña. Muchos bastones vienen con tapones de goma en la parte inferior. Asegúrese de que el tapón de su caña es en forma segura para evitar cualquier resbalón o cae . Cuando se usa el bastón, mantenerlo en la mano que se encuentra frente a la lesión y /o tensión. Por ejemplo , si usted tiene un dolor en la pierna derecha, se mantenga el bastón en la mano izquierda. Al caminar con el bastón , cambiar el peso , según sea necesario para ayudar a aliviar la presión o tensión.

Otros Cosas para recordar

Asegúrese de que la caña es de peso ligero. Esto permitirá una mayor comodidad al caminar , ya que la caña no será una carga adicional . Si usted planea usar zapatos diferentes tamaño , obtener un bastón que tiene una función de altura ajustable. Asegurarse de que la caña es de la altura correcta cada vez que se utiliza es un factor importante de seguridad.