¿Por qué la gente usa una rodillera
Refuerzos en las rodillas pueden tratar el dolor en la parte frontal (anterior) , en el interior (medial ) , exterior (lateral) o hacia atrás (posterior ) de la rodilla . Algunos corsés están diseñados para tratar la articulación de la rodilla . Dependiendo de la zona de tratamiento y la condición que se está tratando , se debe seleccionar una llave apropiada . El área de tratamiento y condición tratada a menudo se especifican en el envase refuerzo para la rodilla .
Condiciones tratadas
lesiones comunes tratadas con el uso de una rodillera incluyen el síndrome de dolor rotuliano femoral , tendinitis rotuliana , condromalacia , la artritis , la enfermedad de Osgood -Schlatter y anterior y las lesiones del ligamento cruzado posterior .
Características
rodilla tirantes de todos los tamaños , colores , formas y longitudes y están hechos de una variedad de materiales , tales como el neopreno , plástico y metal . Algunos tienen bisagras o agujeros " donuts " , y algunos no .
Comprar una rodillera
Rodilla apoyos se pueden comprar en la mayoría de las farmacias y tiendas de suministros médicos .
Prevención /Solución
Ayude a proteger la rodilla mediante el fortalecimiento y estiramiento de los músculos que sostienen la rodilla , el uso de calzado adecuado , aumentando poco a poco la distancia y la intensidad y el calentamiento antes de comenzar un . entrenamiento
Consideraciones
la rodillera más caro no siempre es la mejor.