Shoulder Bursitis Curas

bursitis de hombro es una inflamación de la bursa que puede causar dolor . Esta condición ocurre con frecuencia con los atletas , ya que a veces se mueven los hombros en direcciones que no se supone que para moverlos. Pero esta lesión también puede ocurrir en personas que realizan acciones repetitivas en el trabajo. Curación bursitis del hombro implica la espera de la bursa para sanar y aliviar el dolor que viene con la lesión. El uso excesivo

Las personas con bursitis del hombro debe evitar el uso de sus hombros lo más posible . El exceso de movimiento del hombro puede conducir a una mayor agravación y la inflamación del hombro . El uso excesivo del hombro es la causa de la bursitis, ya que los pequeños sacos que amortiguar la articulación del hombro se dañan y se irrita . Uso del hombro aumenta solamente la irritación adicional . Refuerzos y las férulas se pueden utilizar para inmovilizar el hombro con el fin de facilitar la curación . Cuando el hombro se cura , la acción normal puede reanudarse. Pero el hombro siempre será susceptible de más lesiones , por lo que los atletas deben siempre tener cuidado al usar sus hombros.
Disminuyendo la hinchazón

Hinchazón de la bursitis puede ser contrarrestado directamente con medicamentos anti- inflamatorios. Sin embargo, estos medicamentos pueden ser perjudiciales para el estómago y tener otros efectos secundarios. Otra alternativa es utilizar la terapia de frío . Las compresas de hielo o cualquier objeto frío en la nevera se pueden colocar en el hombro. En frío disminuye el flujo de sangre a la zona donde se aplica el frío , la prevención de la inflación . El envase en frío sólo se debe aplicar durante 10 a 15 minutos. Si la bursitis es grave , el cortisol se puede inyectar en la zona donde se está produciendo la inflamación . Este método tiene ventajas mucho más potentes antiinflamatorios que la terapia de frío .
Prevención

La prevención es principalmente una preocupación después de que la víctima se haya curado , dado que la bursitis siempre será vulnerable a una lesión mayor. Evitar los movimientos repetitivos puede evitar lesiones bursitis. El estiramiento y la construcción de la fuerza del hombro puede hacer que el hombro más resistentes a la cepa . Terapeutas del deporte también pueden observar cómo realiza movimientos físicos y determinar si hay mejores maneras para que usted realice movimientos , evitando lesiones. Las técnicas generales para evitar lesiones bursitis incluye aumentar gradualmente la intensidad del ejercicio , incluyendo poco a poco nuevas actividades de entrenamiento, calentamiento y enfriamiento adecuado . Además, no se seguirá una sesión de ejercicios si se siente muy cansado, ya que su cuerpo podría no ser capaz de compensar el agotamiento.

Bacterias

A veces las bacterias infectan el bursa, por lo que es difícil o imposible que la bursa sane. En estos casos, podría necesitar cirugía para ser utilizado con el fin de drenar el líquido del hombro. También se necesitarán anticuerpos para matar las bacterias.