Alivio para una ruptura en la rabadilla
El coxis es el segmento final de la columna vertebral y los restos de un cuento vestigial . Consta de cuatro muy pequeños huesos fusionados juntos y sirve de soporte para una persona sentada .
Tratamiento
Debido a la fractura por lo general se resuelve por sí sola, la mejor forma de tratamiento es simplemente el manejo cuidadoso de dolor hasta que pueda sanar. Una alineación manual del hueso no es necesaria, ya que los músculos suelen ser lo suficientemente fuerte como para tirar del hueso en su alineación.
Manual de Manejo del Dolor
El mejor manera de manejar el dolor de una ruptura en la rabadilla es evitar la aplicación de cualquier presión en el área . Para evitar el dolor mientras se está sentado , se recomienda el uso de una almohadilla de colchón de aire o de anillos . Si llevar alrededor de un colchón no es factible, hay una variedad de maneras de minimizar la presión en el coxis y sin el uso de uno.
Al sentarse, agacharse hacia adelante o sentado perfectamente recta centra la presión sobre el área del cóccix y en las nalgas , aliviando el dolor . El uso de una silla dura puede ayudar , ya que se hunde en una suave puede aumentar la presión sobre el cóccix.
Si el dolor ocurre durante la defecación , comer una dieta alta en fibra, beber mucha agua y usar ablandadores de heces puede ayudar a aliviar la presión en la zona.
Tratamiento de Drogas
Si tratamientos manuales no funcionan, una inyección de medicamentos anti -inflamatorios de todo el coxis puede ayudar a aliviar el dolor . La inyección se realiza por un especialista en ortopedia , a menudo como el tratamiento inicial .
Un régimen regular pero controlada de fármacos anti- inflamatorios no esteroideos , como el ibuprofeno , el naproxeno y la aspirina puede ayudar a aliviar el dolor y la inflamación causada por la una ruptura en la rabadilla . Estos se pueden encontrar en forma de pastillas o una crema tópica , y por lo general requieren una dosis más fuertes para aliviar el dolor.
Al igual que con todos los regímenes de medicamentos , es aconsejable consultar a un médico antes de comenzar uno, como el uso prolongado de medicamentos para el dolor puede conducir a condiciones más graves, como hemorragia en el estómago , las úlceras pépticas y la insuficiencia renal.
Tratamiento alimentos
Algunos alimentos poseen características antiinflamatorias y se puede utilizar como un tratamiento exitoso para el dolor de cóccix . Extracto de pescado , aceite de linaza y jugo de cereza todos tienen un efecto anti -inflamatorio , aunque la ingestión de demasiada aceite de pescado puede causar una sobredosis de vitamina A.
Cirugía
Si el dolor no se puede controlar por métodos manuales , a veces se recomienda la cirugía ( coccigectomía ) para eliminar el cóccix . Este procedimiento, sin embargo , rara vez se realiza , y sólo debe utilizarse como último recurso .