Cómo administrar Whiplash
un collar cervical
Diferentes opciones de tratamiento
El alivio del dolor de
Mostrar Más instrucciones Mobile Ayuda para la Atención de Whiplash Matemáticas 1
Tome la medicina : El médico puede recetar un relajante muscular. Estos por lo general causan somnolencia, por lo que no deben conducir o manejar maquinaria pesada al tomar estos medicamentos .
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Use un collarín cervical , pero sólo se deben usar para una cantidad determinada de tiempo , ya que en realidad puede impedir el proceso de curación. El propósito de un collar cervical es limitar el movimiento del cuello , de modo que no se produzca un daño mayor
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Aplique calor : . Una almohadilla térmica puede ayudar a aliviar un poco el dolor y el malestar que está experimentando debido al latigazo cervical. Se debe tener precaución con un cojín de la calefacción eléctrica para evitar el riesgo de quemaduras graves
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frotar el área afectada : . Cremes Over-the - counter analgésicos , tales como Ben Gay , pueden ayudar con el dolor y la rigidez. Frotar en la zona afectada por lo general hace que la crema a " calentar ", trayendo un alivio temporal. Tenga cuidado de no conseguirlo en los ojos
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ver a un quiropráctico . La medicina quiropráctica ha ayudado con éxito a muchas personas que sufren de latigazo cervical , ya que ayuda a que las articulaciones de la columna vertebral y el cuello en la alineación adecuada.
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Haga una cita con un licenciado , terapeuta en masajes certificada . La terapia de masaje puede ayudar a aliviar la tensión en los músculos del cuello , mejora la circulación y aliviar el dolor.
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Pruebe los tratamientos de acupuntura . Con sólo una a tres sesiones , los síntomas de latigazo cervical se puede aliviar , aunque aclarado. Asegúrate de ir a un médico certificado por el consejo con licencia.
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Descanse . Rest puede ser muy eficaz para ayudar a dolor disminuyen desde los síntomas de latigazo cervical . Asegúrese de que está en una cama cómoda y que su entorno es propicio para el sueño.