¿Por qué a veces crece exceso de hueso en el hueso del talón?
1. Fascitis plantar:
- Los espolones calcáneos se asocian comúnmente con la fascitis plantar, que es la inflamación de la banda gruesa de tejido (fascia plantar) que conecta el hueso del talón con los dedos de los pies.
- La inflamación crónica y el uso excesivo de la fascia plantar pueden provocar la acumulación de depósitos de calcio en el hueso del talón, lo que da lugar a la formación de un espolón calcáneo.
2. Estrés repetitivo:
- Realizar actividades que impliquen presión repetida sobre el talón, como correr, saltar o estar de pie durante mucho tiempo, puede tensar la fascia plantar y los tejidos circundantes.
- Este estrés crónico puede conducir al desarrollo de un espolón en el talón cuando el cuerpo intenta reforzar el área produciendo crecimiento óseo adicional.
3. Anomalías biomecánicas:
- Ciertas estructuras o anomalías del pie, como el pie plano o los arcos altos, pueden alterar la forma en que se distribuye el peso en el pie, provocando una tensión excesiva en el talón.
- Esta biomecánica anormal puede contribuir a la formación de un espolón calcáneo.
4. Cambios relacionados con la edad:
- A medida que envejecemos, nuestro cuerpo produce menos colágeno, una proteína que ayuda a mantener la fuerza y flexibilidad de los huesos.
- La producción reducida de colágeno puede hacer que la fascia plantar sea más susceptible a tensiones y daños, aumentando el riesgo de formación de espolón calcáneo.
5. Obesidad:
- El sobrepeso o la obesidad ejercen una presión adicional sobre los talones y los pies, forzando la fascia plantar y contribuyendo al desarrollo de un espolón calcáneo.
Es importante tener en cuenta que, si bien los espolones calcáneos a menudo se asocian con estos factores, no todas las personas con estas afecciones desarrollarán espolones calcáneos. La genética y las variaciones individuales también pueden influir en la formación de espolones calcáneos. Si experimenta dolor o molestias persistentes en el talón, es recomendable consultar a un profesional de la salud para obtener un diagnóstico preciso y un tratamiento adecuado.