Te lastimaste el dedo medio y ahora lo tienes vendado porque la profesora de gimnasia dijo que cree que está rota pero aún puede moverse un poco ¿qué hacer?

Si te has lastimado el dedo medio y está vendado porque tu profesor de gimnasia cree que te lo puedes haber roto, es importante cuidarlo adecuadamente para asegurar una pronta y completa recuperación. Aquí hay algunos pasos que puede seguir:

1. Mantenga el dedo inmovilizado:

- Continúe usando la venda o férula según le indique su profesor de gimnasia para mantener el dedo inmovilizado. Esto evitará daños mayores y promoverá la curación.

2. Levanta tu mano:

- Mantenga el dedo lesionado elevado por encima del corazón siempre que sea posible. Esto ayudará a reducir la hinchazón y el dolor.

3. Aplicar hielo:

- Aplique una bolsa de hielo en el dedo lesionado durante aproximadamente 15 a 20 minutos cada 2 a 3 horas. Esto ayudará a reducir el dolor y la hinchazón.

4. Tome analgésicos de venta libre:

- Si siente dolor, puede tomar analgésicos de venta libre, como ibuprofeno o paracetamol, según las instrucciones del paquete.

5. Evite utilizar el dedo lesionado:

- En la medida de lo posible, evite utilizar el dedo lesionado para evitar una mayor tensión.

6. Busque atención médica si es necesario:

- Si experimenta dolor intenso, entumecimiento o pérdida de movimiento en el dedo, es importante buscar atención médica lo antes posible. Es posible que necesite una radiografía o un tratamiento adicional.

7. Siga las instrucciones de su médico:

- Si visita a un médico, siga sus instrucciones específicas con respecto a los cuidados adicionales, incluida cualquier fisioterapia o ejercicios que puedan ser necesarios para una recuperación completa.

Recuerde cuidar bien su dedo lesionado y darle tiempo para que sane adecuadamente. Esto ayudará a prevenir complicaciones y garantizará que recupere la función completa de su dedo lo más rápido posible.