? Niveles de colesterol elevados que ponen en riesgo de enfermedad coronaria y otras enfermedades crónicas . Cuando usted sabe qué factores afectan negativamente su colesterol , usted puede tomar las medidas necesarias para mantener el colesterol bajo control. Genética

Una condición genética conocida como hipercolesterolemia familiar causa un defecto en el cromosoma 19 . Esto subvierte la capacidad natural del cuerpo para eliminar el colesterol LDL ( colesterol malo) . Las personas afectadas con esta enfermedad están en riesgo de colesterol elevado.
Vices

El tabaquismo agrava los depósitos de grasa en las paredes arteriales . Fumar causa otros efectos peyorativos sobre el corazón , lo que lo convierte en uno de los mayores factores de riesgo para el desarrollo de colesterol excesivo.

Obesidad

Los estados de la Asociación Americana del Corazón que la obesidad aumenta el colesterol total y la presión arterial, mientras que disminuye los niveles de colesterol HDL ( colesterol bueno) . Cuando se lleva a un exceso de grasa corporal , que están en un alto riesgo de desarrollar niveles altos de colesterol .

Grasas

Las grasas saturadas y las grasas trans se intensifican acumulación de colesterol en la paredes de las arterias . Las grasas trans agravan los niveles de LDL y disminuyen la capacidad de su HDL para eliminar eficazmente el colesterol malo del cuerpo.
Falta de ejercicio

Las personas sedentarias tienen más probabilidades de ser sobrepeso y más probabilidades de llevar a niveles perjudiciales de colesterol. Según los investigadores de la Clínica Mayo, incluso 30 minutos de ejercicio la mayoría de los días de la semana pueden tener efectos dramáticos en la reducción del colesterol .