Alternativas a las estatinas para bajar el Chlosterol
colesterol pueden reducir la cantidad de colesterol que el cuerpo absorbe , de acuerdo con el resumen del lector . Este tipo de droga es bastante nuevo en la escena y sólo ha sido aprobado en los Estados Unidos desde 2002.Since dos órganos de control de colesterol en la sangre, el hígado ( donde se produce ) y los intestinos ( donde es absorbida ) , la inhibidores de la absorción del colesterol disminuyen el colesterol total en sangre evitando que sean absorbidos por el intestino en lugar de impedir que se fabrica en el hígado como una estatina hace.
niacina
la niacina es una vitamina del complejo B que ha conocido los efectos reductores del colesterol . La niacina está presente en muchos alimentos como carnes , verduras y frutas y se encuentra comúnmente en niacina supplements.Taking multivitamínico en dosis más altas para ayudar a reducir el colesterol se debe hacer bajo la supervisión de un médico , de acuerdo con el resumen del lector . Es necesario tener más de 100 veces la dosis diaria recomendada de niacina para obtener los beneficios para reducir el colesterol , y puede tener efectos secundarios que incluyen sofocos, problemas del hígado , la irregularidad de azúcar en sangre , gota y gastrointestinal symptoms.Niacin trabaja para disminuir el colesterol LDL (colesterol malo) mediante la reducción de su producción en el hígado y reduce la liberación de ácidos grasos que se convierten en triglicéridos.
Secuestrantes de ácidos biliares
Considere el uso de una bilis secuestrante de ácidos para reducir el colesterol en la sangre. Estos medicamentos funcionan al unirse juntos ácidos biliares ( hechas de colesterol en el hígado ) y evitando que sean absorbidos en el intestino , ya que por lo general are.Instead , estos " pegan " los ácidos biliares se saltan la etapa de absorción y salen del cuerpo a través de las heces . Esto provoca una caída en el tipo cholesterol.This total de fármaco se ha utilizado por casi la mitad de una década y no ha mostrado ningún tipo de complicaciones importantes en sus usuarios. Puede haber algunos efectos secundarios menores , como distensión abdominal , dolor abdominal, acidez estomacal y estreñimiento.
Ejercicio
ejercicio se recomienda a menudo como un cambio de estilo de vida para acompañar a otros tratamientos de colesterol. La razón de esto es que un régimen de ejercicio regular aumenta la cantidad de colesterol HDL ( colesterol bueno) y reduce la cantidad de colesterol LDL ( colesterol malo que causa obstrucción de las arterias ) . Además, el ejercicio promueve la pérdida de peso y mejora la circulación, las cuales ayudan a claro acumulación en los vasos sanguíneos y prevenir la mala salud cardiovascular. Para una salud óptima , se recomiendan 30 minutos de ejercicio de intensidad moderada al día.