¿Qué hace Colesterol Triglicéridos LDL /HDL Mean
Liproproteins transportan el colesterol a través de la sangre , y hay dos tipos de lipoproteínas . LDL , o lipoproteínas de baja densidad , se consideran mal porque un alto nivel de LDL puede causar enfermedades cardíacas . HDL, o liproproteins de alta densidad , son favorables al alta .
Colesterol y la placa
Cuando el colesterol obstruye las arterias , se reconoce como placa. El estrechamiento de las arterias causado por la placa puede dar lugar a la aterosclerosis.
Causas del colesterol alto
El consumo de grasas saturadas , las grasas trans (o ácidos grasos trans ) , y los alimentos que contienen aceites hidrogenados pueden elevar su nivel de LDL. Los alimentos tales como ciertas carnes, los huevos y el queso también son altos en colesterol . El exceso de peso , el sedentarismo , la edad , el sexo y los antecedentes familiares de colesterol alto influye en el nivel de colesterol de una persona también. Niveles
Triglicéridos
triglicéridos pueden elevar de el consumo excesivo de azúcar, frutas , leche, pan o alcohol.
Personas en Riesgo de colesterol Alto
hombres están en riesgo de colesterol alto después de los 45 años , y las mujeres están en riesgo después de los 55 años . están en riesgo las personas que fuman , las personas que han tenido un troquel miembro de la familia de un ataque al corazón antes de los 55 años , las personas con presión arterial alta y personas con un nivel alto de azúcar en la sangre.
deseado nivel de colesterol
El nivel de colesterol deseado es menor de 200 mg /dl.