¿El pavo asado tiene colesterol?

Sí, el pavo asado contiene colesterol. De hecho, el pavo, tanto de carne blanca como oscura, contiene una cantidad importante de colesterol en comparación con otros alimentos. En promedio, una porción (100 g) de pechuga de pavo asada contiene alrededor de 105 mg de colesterol, mientras que una porción (100 g) de muslo de pavo asado contiene alrededor de 155 mg de colesterol. Aunque la carne de pavo generalmente se considera una alternativa más saludable a la carne roja, es importante consumirla con moderación y controlar la ingesta general de colesterol.