¿Debería comer antes de vacunarse contra la gripe?

No es necesario comer antes de recibir la vacuna contra la gripe. No hay evidencia que sugiera que comer o no comer antes de la vacuna contra la gripe tenga algún impacto en su eficacia o seguridad.

Sin embargo, si es propenso a desmayarse o sentirse mareado, puede ser una buena idea tomar un refrigerio ligero antes de su cita, como una pieza de fruta o una barra de granola. Esto puede ayudar a prevenir posibles reacciones adversas relacionadas con la inyección.

También es importante mantenerse hidratado antes y después de vacunarse contra la gripe. Beber muchos líquidos puede ayudar a diluir la sangre y reducir el riesgo de posibles efectos secundarios, como dolor o hinchazón en el lugar de la inyección.