Diferencias entre Burnout y Depresión
Burnout es cuando una persona se siente agotado después de un largo tramo de la productividad , mientras que bajo el estrés. La depresión es una enfermedad mental de origen incierto , pero la genética y el medio ambiente podría desempeñar un papel importante . Frame
Tiempo
Burnout tiende a durar por un período limitado de tiempo, a menudo provocado por un largo tiempo en un trabajo estresante. La Clínica Mayo informa que la depresión menor puede durar un corto tiempo , pero otros tipos de depresión son para toda la vida .
Identificación
Según " Agotamiento por el Trabajo " ( Christina Maslach , et al; Annual Review of Psychology; febrero de 2001) , el burnout se identifica por " agotamiento , cinismo e ineficacia " . La depresión a menudo deja a la gente sin esperanza, desinteresado en la vida y que sufren de dolores en el cuerpo crónicas.
Prevención
No hay manera conocida para prevenir la depresión . Aún no se sabe cómo prevenir el agotamiento , pero la Universidad de Rutgers sugiere que los empleadores y los empleados necesitan para comunicarse con frecuencia y asumir nada .
Reconocimiento
La "biblia" de la salud mental trastornos es el Manual diagnóstico y estadístico , cuarta edición ( DSM-IV. ) enumera la depresión, pero no el agotamiento.