La diabetes gestacional es una forma "temporal" de la diabetes tipo 2 que algunas mujeres pueden desarrollar durante el embarazo. En su forma más simple , la diabetes gestacional es cuando el cuerpo de una mujer se vuelve muy resistente a la insulina , una hormona natural producida por el páncreas de una persona que controla los niveles de azúcar en la sangre. Si no se trata , la diabetes gestacional puede causar elevación de azúcar en sangre en la mujer y el niño . Esto, a su vez, puede conducir a complicaciones antes y después del parto. Consulte a su médico .

Es importante tener en cuenta que las sugerencias contenidas en este artículo no son sustitutos de los consejos de un médico. Siempre es recomendable que, antes de intentar cualquiera de estas sugerencias , consulte a su médico personal para ver si son adecuados para usted.
Dieta

Azúcar en la sangre - o glucosa - esencialmente se almacena combustible para el cuerpo , y la insulina es una hormona que interactúa con la glucosa para que sea utilizable por las células en nuestro cuerpo . Debido a esto, con mucho, los métodos más eficaces para el tratamiento de la diabetes gestacional es a través del control de la dieta de uno y medio del ejercicio. Los carbohidratos son la principal fuente del cuerpo de la glucosa , por lo carb - contando - reducir el número de carbohidratos que la ingesta a diario - es un excelente método para ayudar a controlar la glucemia . Esto no quiere decir que usted debe dejar de comer carbohidratos por completo, simplemente controlar su ingesta . Su médico puede ayudarle a determinar exactamente qué proporción de carbohidratos por día es adecuado para usted . Los carbohidratos se encuentran normalmente en los alimentos con almidón y dulces , así como leche y frutos secos , y se mostrarán en la lista de ingredientes de cualquier producto envasado .
Ejercicio

Dado que la glucosa es esencialmente el combustible para tu cuerpo, cuanto más se trabaja el cuerpo , más combustible que se quema . Una caminata después de una comida y otras formas de ejercicio ligero durante todo el día son muy recomendables para controlar los niveles de glucosa en sangre , ya que la actividad adicional obligará a su cuerpo a usar más glucosa ya que works.There es una advertencia, sin embargo . Si sus niveles de azúcar en la sangre están por encima de 250 , se recomienda no realizar actividades agotadoras , como en esos niveles cada vez es más difícil para su cuerpo para procesar la glucosa en la sangre y puede provocar náuseas y fatiga grave.


inyecciones de insulina

no debe ser tomada sin la consulta de un médico , algunos casos de diabetes gestacional pueden requerir inyecciones de insulina para controlar. Si usted siente que sus niveles de azúcar en sangre están fuera de control y de las sugerencias anteriores no ayudan , consulte con su médico sobre la posibilidad de necesitar inyecciones de insulina.
Prueba de glucosa

Como una persona con diabetes tipo 1, la condición en la que el páncreas no produce insulina , no puedo subrayar lo importante que el análisis regular de sus niveles de azúcar en la sangre es . Le dará una idea clara de cuáles son las tendencias de sus niveles de glucosa tienden hacia y le permitirá tomar medidas para contrarrestar esas tendencias , según sea necesario . Cuatro veces al día es el número recomendado de veces que el azúcar en sangre debe ser probado. Los medidores de glucosa se ​​pueden comprar en la mayoría de farmacias.
Después del Embarazo

diabetes gestacional , como su nombre lo indica, desaparece después del parto. Sin embargo , las mujeres que tienen o han tenido diabetes gestacional corren un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 más adelante en la vida. Es importante tener chequeos regulares con su médico debido a este hecho , a fin de captar la aparición de la diabetes tipo 2 lo antes posible , si se trata en absoluto.