¿Cuántos gramos de azúcar por día ¿Puede un diabético tienes
Lo más que los médicos recomiendan a sus pacientes es de 300 gramos de azúcar por día . Sin embargo, cada paciente tiene un límite individual de la cantidad de azúcar es beneficioso para su cuerpo. Algunos diabéticos necesitan sólo 120 gramos por día . Otras personas pueden sobrevivir con 180 gramos a 200 gramos de azúcar por día . Todo depende de la prueba y error del médico que trabaja con su paciente para obtener la dosis correcta de insulina y la dieta adecuada equilibrada juntos para promover un estilo de alimentación saludable.
Normas de Estados Unidos y de azúcar bajo en la sangre
En los Estados Unidos , la medida estándar para una lectura normal de azúcar en sangre es de 70 a 100 mg /dl ( mililitros más de decilitros ) . Cualquier cosa por debajo de estas medidas tendrá un sentimiento pésimo diabética y lento , lo que provocó su para medir su nivel de azúcar en la sangre . Entonces , ella se encuentra algo dulce para compensar la cantidad que la lectura le dio a equilibrar el azúcar en la sangre.
Canadiense de Normas y nivel de azúcar alto
En Canadá, la medida estándar para una lectura normal de azúcar en la sangre es de 4 a 7 mmol /L (milimoles más de litros) . Cualquier cosa por encima le pedirá un diabético para tomar su lectura de azúcar en sangre y la pondrán en las cantidades adecuadas de insulina para reducir el nivel de azúcar en la sangre hacia abajo. También puede consumir alimentos, hierbas y especias , como la canela o el jugo de limón, para bajar su azúcar en la sangre . Nivel alto de azúcar en la sangre es mejor que el bajo nivel de azúcar en la sangre debido a niveles altos de azúcar en la sangre puede ser derribado , pero el nivel de azúcar demasiado bajo puede producir un coma diabético y /o la muerte.
Restaurantes y tiendas de comestibles
Cuando salga a comer , una persona diabética tiene que mirar los gramos de azúcar que tomas. Es importante leer el etiquetado de los paquetes en la tienda de comestibles , también. El contenido de azúcar y carbohidratos y porción diaria es la clave para discernir qué tipo de comida es aceptable en su dieta.
Natural y Procesado de azúcar
Una caja de cartón o una botella de jugo de con 23 gramos de azúcar pueden ser demasiado azúcar para un diabético para beber. De diez a 12 gramos de azúcar le pueden incitar a comprar la botella o cartón de jugo . Los jugos de frutas cargadas de jarabe de maíz de alta fructosa no son un elemento básico en la dieta para diabéticos. De hecho , deben ser evitados sin embargo posible . Los jugos de frutas que sólo contienen el azúcar natural de la fruta en sí son alentados en la dieta para diabéticos. Estos gramos de azúcar pueden ser igual en cantidad a los obtenidos a partir de jarabe de maíz alto en fructosa , pero el cuerpo de un diabético puede procesar y convertir el azúcar natural mejor de lo que puede el jarabe de maíz de alta fructosa refinar .