El mantenimiento de niveles adecuados de azúcar en sangre puede disminuir las complicaciones de la diabetes y prevenir el desarrollo de problemas médicos relacionados, como la enfermedad renal y ceguera. Niveles de azúcar en la sangre cambian a lo largo del día en función de lo que se come , la cantidad de actividad , los niveles de estrés , y la capacidad del cuerpo para producir insulina y azúcar en proceso en los alimentos. Los niveles adecuados de azúcar en la sangre son recomendaciones que incluyen un rango dependiendo de las circunstancias y el momento del día de la prueba. Identificación

niveles adecuados de azúcar en la sangre se puede comprobar mediante el uso de una prueba de glucosa en la sangre de auto o por una prueba de A1C , que muestra el control de azúcar en la sangre durante los últimos 3 meses y se realiza en el consultorio de un médico.

Tipos

Según la Academia Americana de Médicos de Familia , los niveles de azúcar en la sangre antes de una comida o en ayunas debe ser de entre 80 y 120 miligramos por decilitro de sangre (mg /dL ) cuando se prueba con un medidor de glucosa en sangre.

Tipos

niveles adecuados de azúcar en la sangre toman de una a dos horas después de comer el desayuno , el almuerzo o la cena deben ser menos de 180 mg /dl.

Tipos

Según la Academia Americana de Médicos de Familia, los niveles de azúcar en la sangre probados antes de acostarse debe estar entre 100 y 140 mg /dL .

Consideraciones

Según la Clínica Mayo , las recomendaciones para los niveles de azúcar en la sangre pueden ser más bajos para las mujeres embarazadas o las personas con las complicaciones de la diabetes.


Prevención /Solución

niveles adecuados de azúcar en la sangre se pueden mantener por el consumo de una dieta equilibrada , con cantidades limitadas de dulces y alcohol, hacer ejercicio regular , control de los niveles de azúcar en sangre con un medidor de glucosa, y de tomar cualquier medicamento de azúcar en la sangre según lo prescrito por un médico. osCommerce Advertencia

niveles de azúcar en la sangre que no se mantienen en el rango normal puede dar lugar a complicaciones como la ceguera , corazón enfermedad , daño a los nervios , enfermedad renal, amputación de los pies o las piernas y los accidentes cerebrovasculares.