¿Qué es el análisis de sangre A1C para la diabetes?
- Los glóbulos rojos suelen vivir cuatro meses.
- Un nivel alto de A1C significa que los niveles de glucosa en sangre han sido demasiado altos durante varios meses.
- La A1C normal es del 4% al 5,6%.
El análisis de sangre A1C mide los niveles promedio de azúcar en sangre de tres meses. Las personas que corren riesgo de padecer diabetes o tienen diabetes deben hacerse una prueba de A1C:
- Todas las personas con diabetes
- Personas con prediabetes
- Personas embarazadas con diabetes gestacional
- Mujeres con antecedentes de diabetes gestacional.
- Adultos con presión arterial alta
- Personas con niveles elevados de azúcar en sangre (superiores a 140 mg/dL en ayunas o 200 mg/dL en otros momentos)
- personas obesas
- Personas con inactividad física
- Personas con familiares de primer grado con diabetes
- Ciertos grupos minoritarios, incluidos grupos africanos, hispanos, asiáticos e indios americanos.
- Personas con enfermedades como cáncer, enfermedad renal o VIH que aumentan el riesgo de diabetes.
¿Cómo puedes reducir tus niveles de A1C?
- Bajar de peso y hacer ejercicio regularmente
- Llevar una dieta saludable.
- Tomar medicamentos para reducir el azúcar en sangre según sea necesario.
- Trabajar con el equipo de atención médica para controlar la diabetes.