¿Qué es la fascitis Jardinera
La fascitis plantar ocurre cuando el ligamento fascia plantar , que se encuentra en la parte inferior del pie, lágrimas.
Importancia
Plantar fascitis hace que el pie se inflame y dolorosa. Si no se trata , esta condición talón puede conducir a condiciones severas en el pie , como espolones en el talón .
Identificación
sintomas incluyen una , ardor o sensación punzante adolorido en el talón . El dolor es peor al despertar en la mañana , ya que el pie no se ha utilizado durante un período de varias horas .
Causas
Causas de la fascitis plantar incluyen artritis , exceso de actividad física , los largos períodos constantes de pie y calzado inadecuado .
Prevención /Solución
cirugía no suele ser necesaria en la mayoría de los casos de fascitis plantar. La fascitis plantar puede aliviarse con ibuprofeno , zapatos con un soporte para el arco que se ajustan adecuadamente pies , pérdida de peso , disminución de la actividad física , el hielo y el masaje .