Entrevista Motivacional Consejos
En 1983 , William Miller, de la Universidad de Nuevo México publicó un artículo en Comportamiento Psicoterapia, un diario británico , en la que informó a la observación de una serie de etapas de cambio a través del cual las personas pasar de problemas con el alcohol a la sobriedad . Ocho años más tarde , los investigadores de la Universidad de Rhode Island - James Prochaska, DiClemente Carlo y John Norcross - escribió un artículo seminal sobre etapas de cambio para el psicólogo norteamericano de lo que aprendieron ayudar a los fumadores a dejar de fumar . Miller y Stephen Rollnick también describieron técnicas de entrevista motivacional para ese periódico dentro de los mismos 12 meses.
Precontemplación es la etapa en la que las personas están en negación acerca de tener un problema, o acerca de qué tan grave es su problema . El papel del terapeuta o clínico en esta etapa es el uso de la escucha empática y reflexivo , para ayudar al cliente a ver la disonancia cognitiva en su postura . Hay otra parte de ellos para que no se escuche que anhela para la salud, y el terapeuta escucha en busca de pistas tenues que esta parte también está presente, y ayuda a la notificación del cliente de que parte de ellos mismos . Preguntas como " ¿Qué tendría que suceder para hacerle saber que este es un problema? " ayudar al cliente a escuchar la parte de sí mismo que tiene miedo de las repercusiones de su comportamiento. Preguntar si se hubiera tratado de cambiar antes de que pueda poner de manifiesto el sentimiento de desesperanza que siente por esta situación.
Vez que el cliente comienza a preguntarse si él podría tener el poder de hacer el cambio después de todo, o si el problema es realmente tan grave como lo es, el terapeuta utiliza la entrevista motivacional de nuevo para ayudar al cliente a contemplar activamente las ventajas y barreras para hacer un cambio. El cliente se animó e incitó a identificar a las personas y situaciones que previamente consideran útil o un obstáculo. Los clientes también pueden explorar activamente las opciones disponibles para ellos en términos de estilos de los programas de tratamiento o asistir a una reunión de 12 pasos o explorar pasará con sus cosas, y quién se hará cargo de sus hijos si están lejos en tratamiento por una temporada. El cliente es siempre a cargo y por coacción.
Cuando el cliente decide cambiar , la etapa de preparación consiste en realidad llevar a cabo las tareas de uno había contemplado anteriormente . La terapia cognitiva conductual se sugiere como una estrategia más útil que la entrevista motivacional en esta etapa , ya que es en las etapas de acción y mantenimiento, junto con el apoyo de un grupo de 12 pasos .
La etapa final , la recaída , encuentra entrevista motivacional una técnica útil de nuevo, recordándole al cliente de los puntos fuertes y las áreas de identidad que anhelan para la salud. Es útil saber que la recaída es una etapa , ya que alivia la culpa del cliente por su fracaso personal , mientras que su lo que permite pensar que se trata de un estado temporal y no una condición permanente.
Un clínico familiarizarse con las etapas de cambio se utilice el entrevista motivacional en la forma adecuada en las etapas en las que es más útil. Él también eligió otras técnicas , como la terapia cognitivo-conductual , para las etapas no se indica . IMCMEXICO Usted Hit Counter - Motivación , STOP
Resistencia y otra formas de contra- motivación son señales de que el terapeuta o médico se mueve más rápido que el cliente puede tolerar. Los clientes que se sienten empujados a ser aún más resistentes - es la naturaleza humana . También puede romper la confianza entre el cliente y el terapeuta . Algunas personas pueden pasar años en la etapa de contemplación y el terapeuta tiene que mantener una , amable, actitud empática esperanzador, alentar y alabar incluso pequeños pasos hacia la meta .
Persuasión y la confrontación son técnicas contraproducentes .
Unidos La preparación para el cambio Regla
Hacer controlar el cliente a su disposición para el cambio en una línea recta dibujada en un trozo de papel, con el extremo izquierdo de la línea que representa " no dispuesto a cambiar " y el extremo derecho que representa " ya está cambiando . "
Esta es la base para aprender más sobre el cliente y sus motivaciones y barreras percibidas . Al preguntar al cliente por qué no puso su sello más cerca del " no preparado para cambiar " lado , puedes escuchar sus motivaciones. Al hacer lo que sería necesario para moverlo más a la derecha , las barreras percibidas son traídos a la luz pública .