Alcohol y psoriasis:lo que necesita saber

La psoriasis es una afección cutánea crónica común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se caracteriza por manchas de piel rojas y escamosas que pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo. Si bien no existe cura para la psoriasis, existen varios tratamientos que pueden ayudar a controlar los síntomas.

El alcohol puede tener efectos tanto positivos como negativos sobre la psoriasis. Por un lado, el alcohol puede ayudar a reducir la inflamación y mejorar la circulación, lo que puede conducir a una reducción de los síntomas de la psoriasis. Por otro lado, el alcohol también puede desencadenar brotes de psoriasis en algunas personas.

Si tiene psoriasis, es importante que conozca los posibles efectos del alcohol en su afección. Debe hablar con su médico sobre si es seguro o no beber alcohol.

Algunos consejos para beber alcohol con psoriasis incluyen:

* Beber con moderación. Cuanto más alcohol beba, más probabilidades tendrá de sufrir brotes de psoriasis. Limítese a una o dos bebidas por día.

* Elige tus bebidas con cuidado. Algunos tipos de alcohol tienen más probabilidades de desencadenar brotes de psoriasis que otros. Es menos probable que la cerveza y el vino causen problemas que los licores fuertes.

* Manténgase hidratado. Beber mucha agua puede ayudar a mantener la piel hidratada y reducir el riesgo de sufrir brotes de psoriasis.

* Coma una dieta saludable. Llevar una dieta saludable puede ayudar a reforzar su sistema inmunológico y reducir la inflamación, lo que puede conducir a una reducción de los síntomas de la psoriasis.

* Haga ejercicio con regularidad. El ejercicio puede ayudar a mejorar la circulación y reducir la inflamación, lo que puede conducir a una reducción de los síntomas de la psoriasis.

Si experimenta algún brote de psoriasis después de beber alcohol, es importante que consulte a su médico. Es posible que deba ajustar su plan de tratamiento o evitar el alcohol por completo.