Remedio natural para el dolor de gota
La incapacidad del cuerpo para descomponer la acumulación de depósitos de ácido úrico provoca la gota. La gota en las articulaciones provoca artritis dolorosa.
Causa
Estilo de vida puede contribuir a la gota. Si usted es obeso , tiene la presión arterial alta y beber grandes cantidades de alcohol , que aumentará sus posibilidades de contraer gota . Sin embargo , cierta disfunción renal y medicamentos también pueden contribuir a contraer gota .
Síntomas
dolor concentrado , rigidez e hinchazón son los síntomas de la gota. El dedo gordo del pie es la zona más común atacado por la gota , pero otras áreas puede ser afectado, incluyendo los dedos, las rodillas y los tobillos.
Alimentos y Bebidas que se deben evitar
Evitar purina , un componente químico que se encuentra en ciertas carnes y mariscos , como este producto químico puede causar un aumento de ácido úrico . Ejemplos de este tipo de alimentos son los mariscos y las carnes de órganos como el hígado, el cerebro y los riñones.
Evite espárragos , guisantes , champiñones y espinacas como estas verduras pueden aumentar el ácido úrico.
el alcohol acelera la gota , ya que ralentiza el sistema de filtrado de los riñones , lo que permite la acumulación de ácido úrico.
Foods &Drinks para Alivio
la ingesta de agua puede limpiar el cuerpo de la acumulación de ácido úrico y debe ser una parte regular de su dieta diaria. La ingesta de lácteos también puede reducir la acumulación de ácido úrico.
Frutas y verduras le ayudará a reducir el ácido úrico y contribuyen a la pérdida de peso, lo cual reducirá la obesidad.
Weight Loss
peso pérdida a un ritmo lento y constante. Una rápida pérdida de peso puede aumentar el ácido úrico en el cuerpo . El ejercicio diario durante 30 minutos le ayudará en la pérdida de peso y la reducción del ácido úrico.