? La hipertensión arterial ( HTA) , también conocida como hipertensión, es una condición peligrosa que puede causar una variedad de problemas , incluyendo la insuficiencia cardiaca y accidente cerebrovascular. HBP puede causar dolores de cabeza , pero a menudo es asintomática. De acuerdo con el Nacional del Corazón Pulmón y la Sangre , aproximadamente uno de cada tres adultos estadounidenses tiene presión arterial alta. Factores de Riesgo

factores de riesgo para la HBP incluyen antecedentes familiares de HTA , el aumento de la edad, la falta de actividad física y una dieta poco saludable , especialmente una dieta demasiado alta en sal.

Peligros

la presión arterial se refiere a la presión de la sangre , ya que empuja contra las paredes de las arterias cuando el corazón bombea sangre. Un aumento de esta fuerza puede conducir a accidentes cerebrovasculares , insuficiencia cardíaca, enfermedad coronaria , aneurismas , ceguera o insuficiencia renal.

Síntomas

HBP suele ser asintomática , lo que significa que no hay síntomas . Algunas personas pueden experimentar dolores de cabeza.
Prueba de presión arterial

La presión arterial se mide con un manguito de presión arterial . Dado que la presión arterial puede variar de acuerdo con el movimiento , el estrés y la ingesta de alimentos , que se pondrá a prueba muchas veces si usted puede tener presión arterial alta.
Importancia

Es importante saber la presión arterial, aunque se sienta saludable. Muchas personas tienen HBP durante varios años sin saberlo. Incluso si usted no se siente enfermo , presión arterial alta podría estar dañando su cuerpo.
Prevención

Prevent HBP por comer una dieta saludable , hacer ejercicio regularmente , perder peso si es necesario , no fumar y controlar el estrés .