Cuáles son los riesgos para la salud de la presión arterial alta

? De acuerdo con los Institutos Nacionales de Salud, que hasta una de cada tres personas tiene presión arterial alta, una condición que puede dañar los órganos y el sistema cardiovascular. La presión arterial alta se puede reducir con dieta y ejercicios simples cambios , pero algunos casos de presión arterial alta puede requerir medicamentos para la gestión segura de la condición. Identificación

presión arterial es una medida de la fuerza de la sangre del cuerpo presionando contra las paredes de las arterias . La presión arterial alta se produce cuando la presión arterial de una persona es más alto que los límites normales .

Tipos

Tipos de presión arterial incluyen presiones diastólica y sistólica . Presión arterial diastólica normal es de hasta 80 mmHg y la presión arterial sistólica normal es de hasta 120 mmHg. La medición mmHg significa milímetros de mercurio , la unidad de medida utilizada para medir la presión arterial.

Efectos

La presión arterial alta puede causar daños en el sistema circulatorio sistema, incluyendo las venas y las arterias , dando lugar a un accidente cerebrovascular y enfermedad cardíaca coronaria.

Consideraciones

edad avanzada , las deficiencias de vitaminas , diabetes , insuficiencia renal y un estilo de vida sedentario lugar un persona en un mayor riesgo de daño corporal de la presión arterial alta.
Prevención /Solución

Según los Institutos nacionales de la guía de la Salud para la presión arterial alta , los que beben en gran medida puede reducir la presión arterial al reducir el consumo de alcohol a la mitad. Técnicas de gestión de reducción del estrés y la ira también son eficaces en la reducción significativa de la presión arterial alta .

Medicamentos

Tomar medicamentos para la presión arterial puede reducir el riesgo de presión arterial alta relacionada con cardiovascular enfermedad . Según los Institutos Nacionales de Salud , los tipos de medicamentos recetados para la presión arterial alta incluyen diuréticos, bloqueadores alfa y los bloqueadores de los canales de calcio .