¿Es mala la presión arterial 143 sobre 107?

La presión arterial se mide en milímetros de mercurio (mm Hg). El número superior, la presión arterial sistólica, mide la presión en las arterias cuando late el corazón. El número inferior, la presión arterial diastólica, mide la presión en las arterias entre los latidos del corazón.

Una lectura normal de presión arterial es inferior a 120/80 mm Hg. Las lecturas de presión arterial entre 120/80 mm Hg y 140/90 mm Hg se consideran elevadas. Las lecturas de presión arterial de 140/90 mm Hg o más se consideran presión arterial alta o hipertensión.

La hipertensión es una afección médica grave que puede aumentar el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares, enfermedades renales y otros problemas de salud. Si tiene presión arterial alta, es importante que consulte a su médico para recibir tratamiento.

Hay varias cosas que puede hacer para reducir su presión arterial, que incluyen:

* Llevar una dieta saludable

* Hacer ejercicio regularmente

* Dejar de fumar

* Limitar el consumo de alcohol.

* Manejo del estrés

* Mantener un peso saludable

Si tiene alguna inquietud sobre su presión arterial, hable con su médico.