Motion Sickness Relief
Los síntomas de la enfermedad de movimiento incluyen sudor frío, aumento de saliva , mareos , fatiga, dolor de cabeza y náuseas. Si usted no puede detener el movimiento que es el culpable , los síntomas pueden empeorar y usted podría comenzar a vomitar.
Over- los Medicamentos de Venta Libre
productos que contienen dimenhidrinato , tal como Dramamine , puede ayudar a prevenir y reducir los síntomas de la enfermedad de movimiento , aunque el producto puede causar somnolencia . Bonine y Dramamine Less Drowsy Fórmula contienen meclizina , que es menos probable que cause somnolencia . Un antihistamínico que contenga difenhidramina , como Benadryl , también puede ser útil en la reducción y prevención de los síntomas . De manera óptima , debería comenzar a tomar estos medicamentos 24 horas antes de que los necesite y tomar dosis adicionales según las indicaciones.
Medicamentos por Prescripción
Phenergan, utilizados para prevenir las náuseas y vómitos, puede ser prescrito si usted tiene un caso severo de la enfermedad de movimiento que no responde a un exceso de medicamentos de venta libre . La escopolamina , recetado en forma de píldora o el parche , también se utiliza para tratar los casos más graves de la enfermedad de movimiento . El parche de escopolamina se coloca detrás de la oreja , lo que permite que el medicamento entre en la corriente sanguínea gradualmente en el transcurso de tres días. Después de los tres días han aumentado, se quita el parche y se reemplaza con un parche nuevo si va a proseguir su viaje . Si utiliza un parche, usted puede notar que su boca es más seco de lo habitual. El parche no es seguro para las personas que tienen glaucoma.
Jengibre y Menta
jengibre , disponible en tabletas masticables, cápsulas y caramelos , pueden ayudar a calmar el estómago. Ginger ale o ginger snaps pueden ser algo menos eficaces , ya que estos productos contienen una cantidad más pequeña de jengibre. Caramelos de menta y chicle también pueden calmar su estómago y reducir la agitación .
Muñequeras
Estas bandas contienen pequeños botones de plástico que presionan en contra de un punto de acupresión en la muñeca . La presión continua ayuda a reducir las náuseas en algunas personas. Las bandas se encuentran en muchas farmacias y se venden bajo marcas como Sea Band, Travel- Eze y Bandas Bio . La Banda de Socorro, una banda de pilas que funciona mediante la estimulación de los nervios en el punto de acupresión , también puede proporcionar algún alivio , aunque es una alternativa más cara que las muñequeras de acupresión .
Prevención
Puede reducir la probabilidad de que desarrolle la enfermedad de movimiento , tomando algunas precauciones. Coma poco antes de viajar y evitar los alimentos pesados , ácidos o grasos. Fumar puede empeorar la enfermedad de movimiento , como se puede montar en un coche con las personas que estén fumando. Si viaja en coche , mantenga su cabeza firmemente contra el apoyo para la cabeza para reducir la sensación de movimiento . Cuando usted es un pasajero , lo mejor es sentarse en el asiento delantero , mirando al frente. Mantenga las aberturas de ventilación que soplan en su dirección o en la ventana abierta , el aire tan fresco puede ayudar a reducir algunas de las náuseas puede experimentar . Si usted es propenso a marearse , puede observar que la lectura en un vehículo nunca es una buena idea y puede exacerbar los síntomas .