Cómo aliviar la Mastitis
bolsita de hielo picado o en una bolsa de verduras congeladas
caliente toalla húmeda
ibuprofeno o acetaminofeno
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1
Masaje suavemente el área de ternura mientras se baña . El agua caliente y el masaje ayuda a aflojar la obstrucción de los conductos .
2
Alterne una compresa caliente y fría en su seno.
3
Enfermera con frecuencia en el lado afectado y evitar el uso de una bomba mecánica . Si el dolor es demasiado grande , empiece en el lado no afectado en primer lugar.
4
Vary posición del bebé al pecho cada vez que se alimenta. Comience con una posición que no utiliza con frecuencia.
5
Tome acetaminofeno o ibuprofeno para el dolor si es demasiado incómodo.
6
Beba abundantes líquidos , preferentemente agua , al menos 10 tazas por día .
7
Descanse lo suficiente .